[懷孕] 懷孕期間準爸爸可以做的事

　　懷孕早期：
　　1、帶太太買一雙舒適好穿且防滑的平底鞋。
　　2、太太懷孕到三個月時，陪她作產前檢查，找好做產檢及生產的醫院。
　　3、調適好自己的情緒，讓彼此都有愉快的心情。

　　懷孕中期：
　　1、帶太太買孕婦裝，若太太腳水腫、變大，要換一雙合腳的鞋。
　　2、可以開始作胎教了，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太養成良好的生活習慣及飲食習慣。
　　3、可以規劃一個輕鬆、安全的旅遊。
　　4、陪太太參加產前媽媽教室，多瞭解孕期及生產知識。
　　5、給寶寶取名字(選用)。
　　6、太太可能出現乳房腫脹和妊娠紋，幫她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。
　　7、與其它父母交換育兒經驗。

　　懷孕晚期：　　1、帶太太買孕婦裝，若太太腳水腫、變大，要換一雙合腳的鞋。
　　2、繼續作胎教，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太。養成良好的生活習慣及飲食習慣。
　　3、參加產前媽媽教室，學習分娩呼吸法、認識生產預兆、瞭解生產過程。
　　4、不要外出旅行，因為此時行動不便，而且隨時會生產。
　　5、若太太在上班，規劃好請產假的時機。
　　6、若太太產後要上班，先找好保姆。
　　7、和醫師、太太決定生產方式。
　　8、準備好待產用品、寶寶用品、寶寶房間。
　　9、讓太太可以隨時找得到，因為隨時都可能會生產。
　　10、陪太太生產去！